Thứ Sáu, 13 tháng 9, 2013

Những đi theo lối riêng chuyện "í ẹ" của mẹ bầu.

Chắc các chị chỉ “than” lên cho sướng thôi

Những chuyện

Ngượng chín cả mặt”. Nếu bị són tiểu thẳng, mẹ bầu nên chọn quần lót có độ thấm hút cao, thay quần lót bộc trực. Đây là điều kiện thuận tiện cho sự xuất hiện và phát triển của vi khuẩn và nấm, khiến chị em bị ngứa, viêm nhiễm. Lưu ý uống đủ nước và tránh xa các thực phẩm chiên, rán, nhiều dầu mỡ nhé. Có hôm sáng đến em thấy lọ lăn nách đặt trên bàn chứ.

Âm đạo, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi, tăng nguy cơ sinh non, nhiễm trùng ối và các bệnh hậu sản khác. Khổ lắm chị ạ”. “Ngượng chín mặt” vì són tiểu  Nhiều thai phụ chia sẻ rằng họ cảm thấy “ngượng chín mặt” vì bị són tiểu khi cười, hắt hơi hay chỉ đơn giản là cúi xuống nhấc một đồ vật nào đấy.

Bà bầu mà”. Nhưng trên thực tại, ốm nghén quả là cơn ác mộng với nhiều mẹ bầu khi hàng ngày họ liền tù tù phải chạy vào toilet và phun ra này mật xanh, mật vàng. Cười to cũng có thể khiến thai phụ bị "xì hơi" (Ảnh minh họa)  Chị Trâm Anh (Ba Đình, Hà Nội) rầu rĩ san sẻ trên một diễn đàn nức tiếng:  “Các mẹ ạ, em bị “xì hơi” suốt cả ngày.

Do vậy chị em nên vệ sinh vùng kín hàng ngày, thay quần chíp ít ra 2 lần/ 1 ngày, giữ “cô bé” khô ráo, sạch sẽ, tránh thụt rửa quá mạnh, hạn chế dùng dung dịch vệ sinh.

Đèn bấm nổi loạn là vấn đề chung của nhiều mẹ bầu ̣(Ảnh minh họa)  Chị Hoàng Lan (Cầu Giấy, Hà Nội) than vãn:  “Ôi khi mang thai bé Nhím, có lúc em phát điên với làn da của mình. Đêm về hai vợ chồng đang trùm chăn ngủ mà em lại "xì khói" chứ. Và khiến thai phụ phải nhập viện. Hãy cùng “vén màn” những bí hiểm đáng sợ về bầu bí mà nhiều chị em chưa từng được biết tới.

May mà kìm lại được”. Trong bao tử lại có chứa những vi khuẩn có lợi, có chức năng tiêu hóa thức ăn và tăng cường khả năng thu nạp thức ăn

Những chuyện

3 – 0. Do đó các thầy thuốc khuyên rằng chị em nên ghé thăm nhà vệ sinh ngay khi thấy bụng tưng tức, không nên để bóng đái đầy nước và tăng cường tập các bài tập Kegel giúp xương chậu chắc khỏe. Ngại quá, em lại “xì hơi”  Dù rất chũm nhưng hầu như chị em rất ít có thể kiểm soát được chứng xì hơi vô tội vạ của mình trong thời gian mang bầu.

Nếu tình hình trở thành nghiêm trọng hơn, chị em nên đến gặp bác sĩ để được viện trợ. Trong thời gian mang thai, sự đổi thay hormone trong thân thể khiến nhiều mẹ bầu lâm vào tình trạng “khóc dở mếu dở” vì những đổi thay “kỳ cục” của thân.

Vì thế thức ăn sẽ lưu lại lâu hơn trong bao tử. Nào mặt đỏ phừng phừng như con gà chọi, đèn bấm nổi loạn khắp nơi, da xỉn hẳn lại, rạn rồi ngứa ghê gớm nữa chứ.

Tránh dùng băng vệ sinh hàng ngày để phòng nguy cơ viêm nhiễm “cô bé”. 5 độ C so với thường ngày.

Bà bầu có thể giảm thiểu tối đa tình trạng này bằng cách chia nhỏ bữa ăn, vậy nhai thật chậm và tránh xa các thực phẩm có chứa sulfur như bắp cải, hành tây, súp lơ. Và đi khám phụ khoa trong trường hợp cần thiết. Lúc đó có thể bạn nghĩ:  “Ôi trời, nôn thì có là gì đâu. Theo các chuyên gia, để hạn chế trường hợp trên chị em nên trực tính sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài, uống đủ 2 lít nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, rửa mặt sạch sẽ và tập thể dục đều đặn.

Lúc ở nhà một mình thì em "xả" thoái mái. Nhưng lúc ở cơ quan thì khổ quá, cứ phải nhẹ nhõm sao cho không ra tiếng chứ nếu không thì “ê” mặt lắm. Ôi trời đất, ốm nghén  Một trong những điều mà các chị em ngay nghe người nhà, bạn bè, đồng nghiệp ca thán khi mang thai là tình trạng ốm nghén nghiêm trọng của họ.

Nhiều khi đứng gần đồng nghiệp, em thấy họ kín đáo nhăn mũi mà thấy buồn ghê, biết là mấy em ấy chưa chồng nên chưa có kinh nghiệm cơ mà. Ốm nghén đồng hành cùng chị em trong quá trình mang thai (Ảnh minh họa)  Để hạn chế ốm nghén, chị em nên làm bạn với tất cả các sản phẩm từ gừng: trà gừng, kẹo gừng

Những chuyện

Căn nguyên là bởi khi mang thai, hormone trong thân thay đổi khiến hồ hết mẹ bầu gặp rối rắm với vấn đề da dẻ. Quá trình này sẽ sản xuất ra hơi khí, khiến chị em “méo mặt” khi bỗng “xì hơi”. Hay chanh tươi. Theo  Khampha. Ngoài ra đừng quên vitamin B6 và các thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò, trứng, rau lá xanh.

Suốt ngày gãi như gãi ghẻ. Chị Hương Tràm (Hoàn Kiếm, Hà Nội) kể: “  Phòng làm việc của em rất đông người nên khi thấy người ra nhiều mồ hôi em đã chủ động xịt đủ các loại thể mà không thấm thía các chị ạ.

Tệ bạc hơn, nôn ọe có thể dẫn đến tình trạng mất nước, giảm cân, ợ nóng.

Các chuyên gia cho rằng thực ra đổ mồ hôi là cách để cơ thể hạ nhiệt khi sự bàn thảo chất và lưu lượng máu trong thân tăng cao khiến thân nhiệt thai phụ tăng 0. Tủi thân chỉ muốn khóc thôi. Nguyên do là do hoạt động đường ruột chậm đi dưới ảnh hưởng của quá trình tuần hoàn progesterone trong thân thể. Vùng kín có mùi  Trong thời gian mang thai, vùng kín của thai phụ có nhiều đổi thay như “cô bé” sưng to lên, tăng dịch nhờn âm đạo.

Sao da dẻ xấu thế?  Có lẽ ước mong cháy bỏng của nhiều chị em khi đang trong quá trình “đeo ba lô ngược” là bao giờ da đẹp lại như thời con gái, trắng mịn, hồng hào, không vết thâm, nám. Mùi cơ thể sặc sụa  Hiện tượng đổ mồ hôi đầm đầm khắp thân nhất là trong những tháng cuối thai kỳ khiến nhiều chị em cảm thấy bối rối.

Tuy nhiên đây là chuyện “thường ngày như cân đường hộp sữa” bởi sức ép của thai nhi đè lên bóng đái cùng với lượng nước tiêu thụ mỗi ngày nhiều hơn bình thường sẽ khiến chị em lâm vào tình trạng xí hổ nói trên, đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ. Mình đã nôn suốt cả tuần sau bữa tiệc điên cuồng ở nhà Hà Lan đấy chứ. Chị em có thể hạn chế tình trạng trên bằng cách lựa chọn những trang phục có chất liệu thấm hút tốt, rộng rãi, thoáng mát, uống nhiều nước, sử dụng lăn khử mùi dạng thoa hoặc dạng xịt thẳng tắp.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét